Ang Avocado ay mayaman sa Vitamin B complex na nakatutulong sa pagpapaganda ng daloy ng dugo kaya ito ay mainam sa Puso.
Hitik sa Vitamins A, C, D at E kaya nakatutulong upang maging makinis ang ating balat.
Rich in Fiber na maganda para sa maayos na pagdumi.
High Fat food ito na may halong oleic acid na nakatutulong sa pagpapabuti ng kundisyon ng mga kasukasuan at nakapagpapapayat din.
Ang Dahon ng Avocado ay mainam gawing tsaa at ito ay nakatutulong sa mga may insomnia o hindi makatulog. Maglaga lamang ng 6 hanggang 8 dahon ng avocado sa 1 litro na tubig at inumin.
Hitik sa Vitamins A, C, D at E kaya nakatutulong upang maging makinis ang ating balat.
Rich in Fiber na maganda para sa maayos na pagdumi.
High Fat food ito na may halong oleic acid na nakatutulong sa pagpapabuti ng kundisyon ng mga kasukasuan at nakapagpapapayat din.
Ang Dahon ng Avocado ay mainam gawing tsaa at ito ay nakatutulong sa mga may insomnia o hindi makatulog. Maglaga lamang ng 6 hanggang 8 dahon ng avocado sa 1 litro na tubig at inumin.
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento